人と関わるのが怖いと感じている方へ。
無理に話そうとすると疲れてしまったり、人の目が気になってしまうことはありませんか?
・話しかけられると緊張してしまう
・周りの人の様子が気になってしまう
・うまく話せない自分に落ち込む
・静かな場所で過ごしたいと感じる
人と関わることに不安を感じるのは、
これまでの経験や環境が影響していることも多く、
決して特別なことではありません。
・会話が苦手な方でも大丈夫
・静かで穏やかな環境で過ごせる
・少人数で落ち着いた雰囲気
・自分のペースで通える
最初は週1日から通い始めた方が、
少しずつ環境に慣れ、挨拶ができるようになり、
今では自分のペースで通所されています。
A. 無理に話す必要はありません。安心して過ごせる環境を大切にしています。
まずは見学だけでも大丈夫です。
「自分に合うか不安」という段階でも、お気軽にご相談ください。